Tuesday, March 16, 2010

ปิดตานอน-หยอดตา Sleep Tip

สำหรับตาโปน อันนี้มีประโยชน์เหลือล้ำ นอกจากช่วยไม่ให้ตาแห้งแล้ว ยังลดอาการระคายเคืองตาจากตาแห้งด้วยค่ะ แนะนำให้ทำกันนะคะ เพราะถ้าปล่อยให้ตาแห้งตาแสบบ่อย/มากไป เวลากระพริบตาเสียดสีลูกกะตา หนักเข้าก็อักเสบไปถึงแก้วตาได้เลยด้วย

เวลานอน ตาที่โปนจะปิดไม่สนิท ใหม่ๆ สมัยยังไม่เจอคำแนะนำนี้จาก mediboard ป้าก็นอนตาแห้งไปงั้น ตื่นมาแสบน่าดูเลยขอบอก

สำหรับที่ปิดตา ก็ใช้หน้ากากปิดตาแบบที่แจกบนเครื่องบินแหละค่ะ แรกๆ ไม่ชินก็รำคาญนะ แต่เดี๋ยวนี้ถึงหายโปนแล้วก็ยังติดอ่ะ จะนอนก็ยังต้องปิดตาเหมือนเมื่อก่อนเลย

แล้วก็เรื่องยาหยอดตา "หล่อลื่น" หยอดก่อนนอนและหลังตื่นนอน แล้วก็ช่วงไหนที่รู้สึกตาแห้งจะแย่ก็หยอดได้ค่ะ เค้าแนะนำให้ใช้แบบเป็นเจล ช่วงเป็นใหม่ๆ ก็หา Genteal gel drops กับ Refresh สองยี่ห้อแนะนำในบ้านเราไม่ได้ เลยต้องให้น้องสาวเอากลับมาให้จากแคนาดาไปพลางๆ ค่ะ ตอนหลังเจอที่สิงค์โปร์ก็ใกล้เข้ามาหน่อย แล้วต่อมาคุณหมอตาของคุณแม่บอกว่าวิชัยยุทธมี และที่ร้านขายยาที่อยู่ในซูเปอร์ฯ ของ Paragon ก็มีค่ะ

Good night ... sleep tight ... นอนหลับฝันดีไม่มีตาแห้งทุกคนเน้อ :-)

No comments:

Post a Comment